Есть полезные напитки, которые не приводят к набору лишнего веса, а, наоборот, помогают избавиться от висцерального жира. Об этом рассказали специалисты.
Диетолог Сьюзан Боуерман сообщила, что сладкие напитки повышают уровень сахара в крови, из-за чего появляется лишний вес. В качестве помощников в борьбе с висцеральным жиром она назвала напитки, не содержащие калорий.
Это несладкий чай, кофе и диетическая газировка. Диетолог Рейчел Дикман рассказала, что зеленый чай поможет в борьбе с жиром на животе.
Читать на vm.ru