Украина продукты СМИ семья Украина
/ golos.ua

Диетологи назвали семь привычек, избавляющие от жира на животе

Зарубежные диетологи назвали 7 привычек, которые избавляют от жира на животе. Одной из них является замена сладостей на фрукты.

Об этом пишут СМИ. Лишний жир на животе - это проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины, но, как пояснили эксперты по питанию, независимо от пола, правильные привычки могут помочь решить данную проблему.

В частности, необходимо выполнять упражнения именно на пресс каждый день, не забывая об этом даже в выходные. Следующим советом служит замена сладостей на фрукты и овощи, в числе которых яблоки, зелень, огурцы.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA