Некоторые продукты содержат гистамины, которые оказывают сосудосуживающий эффект, передает FaceNews.ua. В частности, при головной боли следует отказаться от голубых сыров.
В них содержится большое количество гистамина — производного аминокислоты гистидин. Такой же гистамин содержится в цитрусовых.
Головную боль может вызывать даже кофе. После трех чашек кофе вполне может возникнуть мигрень. Примечательно, что при длительном употреблении кофе резкий отказ от напитка также может стать причиной болей.Из-за высокого содержания гистамина людям, страдающим головной болью, следует исключить употребление авокадо.Красное вино, сырокопченая колбаса и продукты глубокой переработки – все эти продукты нужно ограничить при головных болях.Людям,
Читать на facenews.ua