Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты, которые надолго утолят чувство голода
Включить в рацион миндальные орехи просто необходимо – они содержат пищевые волокна, жирные кислоты, кальций, фосфор, железо.
Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, передает FaceNews.ua.Миндаль действительно содержит много жира, но в отличие от других орехов, он способствует похудению.
Секрет в том, что большая часть жиров минует стадию всасывания в желудке и не оседает в виде жира. Кроме того, миндаль при частом употреблении нормализует уровень холестерина и, даже маленькая горсточка этих орешков надолго снижает аппетит.В борьбе за стройную фигуру важно употреблять много овощей и фруктов.«Когда организму не хватает витаминов и микроэлементов, он испытывает голод.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Названы авто, у которых в Украине чаще всего скручивают пробег from-ua.com / 3 года назад
Генерал ВСУ Кривонос назвал «единственную силу», которая «отбивает желание» у России «нападать» на Украину argumenti.ru / 3 года назад
Депутат ДНР Шишкина назвала условие, при котором Украина может пойти в новое наступление в Донбассе argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.