Диетолог назвал защищающий от рака кишечника продукт
Российский диетолог Светлана Фус рассказала, что употребление брокколи препятствует развитию онкологических процессов кишечника, передаёт «МедикФорум».
По её словам, брокколи — один из самых полезных сортов капусты. В нём содержится множество важных микроэлементов и антиоксидантов. — Её клетчатка разных видов — целлюлоза, пектин, лигнин — помогает бороться с запорами, улучшает работу кишечника, предотвращает его онкологические заболевания, — объяснила диетолог.
Также брокколи продлевает молодость и помогает худеть. Специалист советует есть этот овощ в полусыром виде: бланшировать или варить на пару в течение трёх-четырёх минут.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала перечень продуктов, которые способствуют похудению newinform.com / 3 года назад
Диетолог назвала 5 самых вредных продуктов live24.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукт, употребление которого препятствует онкологии rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.