Бананы - это, пожалуй, один из самых популярных зимних фруктов. Однако доступность не делает продукт менее полезным, чем остальные, более дорогие варианты, передает FaceNews.ua.
Трудно найти человека, который не любит бананы. Эти сладкие фрукты у многих ассоциируются с детством — беззаботной порой.Но эти сладкие вкусные фрукты могут принести огромную пользу для здоровья.
Какими же необычными полезными свойствами обладают бананы:Бананы богаты углеводами (фруктозой и крахмалом), что помогает быстро утолить голод.
Читать на facenews.ua