Express.По мнению диетологов, чтобы избавиться от жира на животе, нужно регулярно употреблять фрукты и овощи, а также зеленый чай.Эксперты отметили, что жировые отложения в области живота появляются около печени и кишечника, это может привести к развитию сердечных болезней и диабета 2 типа.
Ученые провели эксперимент, в котором контрольная группа состояла из взрослых жителей Китая с брюшным висцеральным жиром. Они были поделены на 2 группы: представители первой ежедневно в период 12 недель употребляли зеленый чай, участники второй группы обходились без этого напитка в течение дня.Результатом эксперимента стало практически полное избавление от жира в области живота первой группы.
Читать на charter97.org