Украина здоровье общество семья Здоровье и красота кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Очистит организм от шлаков: диетологи назвали кашу, которая поможет быстро похудеть

Эта каша представляет собой вкусное и насыщенное блюдо, которое можно употреблять ежедневно для похудения, избегая необходимости проведения разгрузочных дней.

Об этом сообщает "ТСН". В дополнение к своей полезной функции по снижению веса, она также способствует очищению организма. Рассмотрим, какие выгоды несет такое блюдо для похудения, какие компоненты необходимы для приготовления этой удивительной каши, и как ее следует готовить.

Для приготовления этой каши вам понадобятся следующие ингредиенты: 6 столовых ложек овсяных хлопьев "Геркулес", которые нужно варить, поскольку мгновенные каши не подойдут; 10 черносливовых кусочков; 1 стакан 1%-ного кефира; 1 чайная ложка молотых семян льна; 1 чайная ложка какао; 1 столовая ложка льняного масла.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA