Хотя фрукты считаются полезными для организма, некоторые из них могут провоцировать боли в желудке и плохо сочетаются с другими продуктами.
Диетологи поделились рекомендациями, как есть такую пищу без неприятных последствий для организма. Изображение взято с: pexels.com Фрукты служат одним из важнейших источников различных значимых для здоровья витаминов и полезных веществ, однако эксперты в области питания призывают не забывать, что в них также много сахара.
Некоторые такие продукты, к примеру, дыня, плохо сочетаются с другими составляющими рациона, есть и те, что провоцируют боли в желудке.
Читать на actualnews.org