Сметана — хороший источник молочной кислой микрофлоры. Об этом рассказала российский нутрициолог, диетолог Зина Руденко Федеральному агентству новостей.
Майонез готовится из дешевого рафинированного масла. Люди, которые самостоятельно готовят этот соус и начинают его употреблять, со временем начинают страдать зеленым стулом и сальмонеллезом, подчеркнула Руденко.
Читать на inforeactor.ru