Мармелад по калорийности не уступает обычным конфетам. Разница состоит лишь в том, что одни конфеты сделаны из шоколада, а другие готовятся на основе фруктового сахара.
Диетолог призвал ограждать детей от сладкого как можно дольше. Если они не попробуют конфеты и другие сахаросодержащие продукты, то научатся принимать полезную еду.
Об этом передает радио Sputnik. Сладости в детском возрасте лучше заменять фруктами и ягодами. В одной мармеладке содержится столько же калорий, как в трех-четырех яблоках.
Читать на inforeactor.ru