Диетолог рассказал о вреде меда
Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом зимой, передает FaceNews.ua.Эксперт называет этот продукт "одним из самых страшных" в холодное время года.
Это объясняется его согревающим свойством, которое провоцирует повышенное потоотделение.По словам специалиста, употребление меда перед зимней прогулкой грозит простудой.В целом, диетолог советует исключить из рациона все продукты с согревающим эффектом."Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой - напитки комнатной температуры.
Кушать мороженое на морозе тоже не стоит, хотя некоторые считают, что это замечательно. Любые перепады температуры между пищей, человеком и окружающей средой, к сожалению, вызывают достаточно активную реакцию со стороны организма.
Читать на facenews.ua
