продукты закон дороги бюджет
/ golos.ua

Диетолог развенчал миф о правильном питании

Диетолог рассказал, как питаться правильно и недорого. Об этом диетолог Андрей Невиский сообщает в Instagram. Распространенный миф о том, что правильно питаться – это дорого и существенно бьет по бюджету – это лишь отговорка, считает диетолог и приводит веские аргументы.

Многие говорят, что правильно питаться - дорогое удовольствие. А что значит "правильно питаться"? Судя по версии модных журналов и блогеров, это значит есть слабосоленый лосось, безглютеновые и безлактозные продукты, капуста кале, семена чиа.

Да, это действительно дорого. Но правильное питание — это не о модных продуктах, а о балансе питательных веществ. Неважно, едите вы в качестве гарнира киноа или гречку, главное — получить нужное для здоровья количество макро- и

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA