продукты самит мозг
/ spb.mk.ru

Диетолог рассказала, почему кофе – не лучший способ взбодриться

Индийский диетолог Пуджа Махида огорчила любителей взбодриться чашкой кофе по утрам. Оказывается, напиток вовсе не придает организму сил, пишет Neva.Today.

Прилив энергии связан со стимулирующим действием кофеина, который, на самом деле, лишь «заимствует» ресурсы организма и заставляет усиленно их тратить.

В этом вещество схоже с аденозином, вызывающим сонливость. Кофеин забивает его рецепторы в мозгу и создает иллюзию бодрости.

Читать на spb.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA