Диетолог Римма Мойсенко рассказала о пользе яблок, сколько этих фруктов можно употреблять в день и можно ли есть червивые плоды, передает радио «Спутник».
По словам специалиста, если люди страдают болезнями кишечника и поджелудочной железы, то свежие яблоки им есть не рекомендуются – можно употреблять данные фрукты только в печеном виде.
Для всех остальных яблоки являются очень полезным продуктом. «Если мы говорим о здоровом человеке с нормальной возможностью переваривания яблок, то для нас полезны и красные, и зеленые, и желтые яблоки.
Читать на mir24.tv