Начало рабочей недели с разгрузочных дней после новогоднего торжества со всеми его вытекающими в виде майонезных салатов и прочей жирной пищи является не самой лучшей идеей.
Такой резкий переход может отрицательно сказаться на здоровье человека. Об этом поведала диетолог-нутрициолог Арина Скоромная радио Sputnik.
Эксперт считает, что разгрузочные дни после таких крупных пиршеств лучше не устраивать, так как это может быть вреднее для здоровья и фигуры, чем нормальное питание.
Читать на wvw.daily-inform.ru