здоровье еда сахар
/ ren.tv

Диетолог рассказала о скрытых источниках сахара, опасных для здоровья

При планировании рациона нужно быть аккуратным в выборе продуктов, поскольку многие из них могут содержать скрытые источники сахара.

О вредном воздействии этого продукта в беседе с РИА Новости рассказала диетолог Светлана Зеленцова. "Общеизвестно, что высокое потребление сахара сопряжено с повышенной калорийностью рациона, а значит и с избыточной массой тела.

Постоянное поступление больших доз сахара делает клетки нечувствительными к нему, развивается инсулинорезистентность, что влечет за собой диабет 2 типа, повышает риски болезни Альцгеймера, некоторых видов рака.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA