Диетолог рассказала о необходимых мерах безопасности в связи с жарой
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала в беседе с RT, какие правила стоит соблюдать в связи с наступлением жаркой погоды, чтобы не навредить своему здоровью.Как подчеркнула врач, в период жары важно не выходить за рамки нормы употребления чая и кофе.По словам Кругловой, избыток кофеина может приводить к увеличению частоты сердечных сокращений.Она также добавила, что данные напитки обладают мочегонными свойствами.«Поэтому, помимо чая и кофе, должны быть другие напитки, и если вы чувствуете жажду, то утолять её нужно только чистой водой… Отдельно рекомендаций по употреблению чая или кофе в жару нет, тут важно не выходить за обычные нормы.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог дала рекомендации по употреблению молочной продукции piter.tv / 2 года назад
Диетолог дала рекомендации по употреблению молочных продуктов russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог объяснила, стоит ли употреблять молочные продукты vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.