Окрошка может быть полезной для улучшения пищеварения и борьбы с гипоацидными гастритами, но при имеющейся аллергии и некоторых заболеваниях органов ЖКТ от этого блюда лучше отказаться как потенциально вредного.
Об этом рассказала диетолог Ольга Григорян, передает FaceNews.ua.Диетолог пояснила: людям с болезнями желудочно-кишечного тракта следует предпочесть вариант с использованием кисломолочного напитка, а также обойтись без редиски.
Блюдо на кефире вызовет меньше брожения и осложнений, чем на квасе, заметила специалист.Читайте также: Диетологи выяснили, что полезнее: вишня или черешняМедик добавила, что кефирная окрошка повышают кислотность в желудке, что полезно при гипоацидных гастритах с пониженной секрецией соляной кислоты,
Читать на facenews.ua