Перец, чеснок и имбирь провоцируют бессонницу. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.По словам диетолога, есть продукты, которые помогают организму расслабиться, а есть те, которые держат тело в напряжении, однако все зависит от индивидуальных особенностей человека.
Читать на nation-news.ru