Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какие продукты не стоит есть на завтрак
Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала в эксклюзивном интервью Федеральному агентству новостей, какие продукты лучше не употреблять во время завтрака. «Самыми вредными продуктами на завтрак являются готовые хлопья.
Они содержат большое количество простых углеводов», - рассказала диетолог. Также она не советует готовить к утренней трапезе каши быстрого приготовления и все рафинированные продукты, которые прошли переработку, пить не следует промышленные соки и газировку.
В перечень вредных продуктов вошли сосиски, сардельки, бекон и все мясные переработанные продукты. Не добавит здоровья и белый хлеб, манная каша и кускус, поскольку, по сути, это те же самые переработанные углеводы, добавила диетолог.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно есть кашу на завтрак rg.ru / 3 года назад
Диетолог перечислила продукты для полноценного завтрака live24.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о продуктах для полноценного завтрака rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.