5-tv.ruНазваны продукты, которые нельзя разогревать в микроволновкеМногие продукты при нагревании в микроволновке теряют полезные свойства, а порой превращаются в яды.
Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.Кисломолочные продукты после микроволновки теряют полезные бактерии, а фрукты и ягоды — витамин С.
Кроме того, структура ягод под воздействием микроволн разрушается, и они превращаются в кисель. То же самое происходит с грибами при перегревании.Нельзя греть все, что содержит полиненасыщенные жирные кислоты.
Читать на nashe.orbita.co.il