Диетолог Анжелика Дюваль утверждает, что макаронная диета может помочь эффективно сбросить лишний вес.По ее словам, макароны могут оказывать разное влияние на организм в зависимости от сорта муки.
Если продукт изготовлен из высшего сорта пшеничной муки, то он будет полезен в плане похудения и оздоровления. Она пояснила, что определить вредные макароны можно по тому, как они варятся.
Если консистенция напоминает кашу, то это, скорее всего, «чистый сахар».Дюваль также порекомендовала осторожно выбирать макароны в магазинах.
Читать на svpressa.ru