/ mir24.tv
Диетолог рассказала, как обмануть мозг и похудеть
Контроль над чувством голода позволяет оставаться в хорошей форме. Как избавиться от постоянного желания перекусить «Московскому комсомольцу» рассказала врач-диетолог Инна Кононенко.
Внеочередное желание покрепиться может возникнуть из-за определенного уровня глюкозы в крови. Чувство голода меньше, если он высокий.
Простые углеводы вырабатывают в организме большое количество инсулина, из-за чего начинается понижение уровня сахара. Человек начинает снова ощущать себя голодным.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какие продукты повышают давление aif.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал об опасности картофеля для организма iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал об «идеальном завтраке» для желающих похудеть mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.