Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как можно есть макароны, не набирая лишних килограммов
Несмотря на свою относительную простоту, макароны получают плохую репутацию в питательном отношении по ряду причин - они содержат много углеводов., пишет Daily Mail со ссылкой на блог диетолога Сьюзи Беррелл из Сиднея.
Две тарелки приготовленной пасты являются хорошим источником топлива для спортсменов, она сказала, что в большинстве случаев многие, как правило, едят огромные порции из трех-четырех тарелок пасты с высоким содержанием калорий и тяжелыми соусами. «Обычно подаются огромные тарелки пасты вместе с жирными, тяжелыми соусами.
Как вы можете видеть, проблема не в макаронах. Все дело в том, с чем мы их едим», – сказала она. Чтобы насладиться пастой, не набирая лишних килограммов, Сьюзи Беррелл предлагает есть одну тарелку.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о продуктах, способствующих снижению уровня сахара в крови russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказала об опасности чрезмерного употребления чая volg.mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала главную ошибку тех, кто хочет избавиться от лишнего веса vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.