05.04.2021 - 14:41 / iz.ru

Диетолог рассказал о вреде хлеба и способах его замены

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал в понедельник, 5 апреля, о том, какой хлеб является наиболее безвредным для здоровья человека.По словам специалиста, вредность этого продукта определяется во многом не его составом, а тем, сколько его присутствует в ежедневном рационе человека.«Если его в питании не так много, то проблем особых нет.

Его можно исключить. Хлеб может быть заменен довольно многими продуктами», — цитирует Гинзбурга телеканал «Звезда».Диетолог отметил, что хлеб можно заменить крупами или крупяными блюдами.

Он подчеркнул, что особенно полезен грубый хлеб с пищевыми волокнами, он очень сытный, но при этом совсем не калорийный.Ранее, 2 апреля, врач-нутрициолог, диетолог Нина Куракина рассказала, что

продукты здоровье нео Михаил Гинзбург

Читать на iz.ru

Все новости от iz.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог перед Пасхой рассказал, для кого опасны яйца ura.news / 3 года назад

Диетолог Гинзбург рассказал о правилах, замедляющих опьянение во время вечеринки actualnews.org / 3 года назад

Диетолог Гинзбург рассказал, в каком возрасте лучше есть поменьше говядины rosbalt.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают