Тамара Прунцева Россия общество Тамара Прунцева Россия
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказал, как семечки влияют на красоту

Врач-диетолог Тамара Прунцева рекомендует включить в рацион семяна подсолнечника (семечки). Но есть их стоит в разумном количестве, сообщает радио Sputnik.

Семечки благоприятно влияют на здоровье и защищают от старения. В них содержится большое количество витамина E, который нужен для красоты, так как улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Благодаря содержанию меди этот продукт поддерживает и костную ткань. Специалист напоминает, что семена подсолнечника очень калорийны, поэтому

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA