Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла пять главных ошибок в питании
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Вера Хорунжая рассказала, какие привычки приводят к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, пишет РИА Новости. Первая ошибка — употребление фруктов и десертов после основного приема пищи.
Это может привести к вздутию, брожению в кишечнике и диарее. Поэтому, отметила специалист, фрукты и ягоды рекомендуется есть за 15-20 минут до обеда.
Вторая ошибка – употребление большого количества воды, особенно газированной, во время еды. "В такие моменты очень быстро запускается процесс газообразования в кишечнике.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла пользу макаронной диеты inforeactor.ru / 3 года назад
Диетолог назвала пять продуктов, которые помогут похудеть m24.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыла рецепт идеального завтрака для переболевших коронавирусом news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.