Рига люди общество Здоровье и красота Рига
/ runews24.ru

Диетолог раскрыла простой секрет похудения

Врач рассказала, что поможет сбросить вес. Диетолог из США Адреа Овард (Andrea Ovard) в беседе с изданием “Eat This, Not That” рассказала о просто секрете похудения.

По ее словам, сбросить вес окажется более простой задачей для людей, которые будут съедать ежедневно две порции овощей. Овощи, по словам врача, богаты питательными веществами, но, несмотря на это, содержат мало калорий.

Кроме того, растительные волокна необходимы организму и они помогают дольше сохранять сытость.Читайте также: Садовый центр на Новой Риге поможет превратить ваш участок в райский уголокТем, кто не любит овощи диетолог предлагает употреблять из как-то по-новому: найти новые рецепты и сочетать с чем-то более привычным и любимым.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA