Врач-диетолог Ольга Григорьян призвала россиян не расстраиваться по поводу рекордного подорожания популярной для новогоднего застолья икры и предложила заменить ее более полезными продуктами.
Об этом в понедельник, 22 ноября, пишет «Говорит Москва» в своем Telegram-канале.По ее словам, в качестве альтернативы подойдет рыба. «В целом это не очень полезный продукт, чтобы нам горевать по этому поводу.
Рыбные жиры есть и в тушке рыбы, и печени трески, тунце», — отметила специалист.Она напомнила, что икра обладает высокой калорийностью и в ней много соли, а потому в большом количестве она вредна.«Не так уж фанатично надо биться за икру, это больше традиция.
Читать на lenta.ru