Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог посоветовала после Covid-19 есть специи и ограничить овощи
Переболевшим Covid-19 нужно изменить питание и соблюдать легкую диету, посоветовала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. Из рациона лучше исключить полуфабрикаты и готовить на пару. «Полезна после болезни еда на пару, запеченное мясо, рыба.
Овощи и фрукты важны, но их лучше есть до четырех часов вечера в ограниченном количестве – пару кусочков», – рассказала диетолог в беседе с .
Во время готовки стоит добавлять специи. Многие из них положительно действуют на иммунитет, например, куркума. Во время болезни и после лучше отказаться от напитков с кофеином и энергетиков.
Читать на newdaynews.ruОб этом же в других СМИ
В Украине за сутки против COVID-19 вакцинировали более 119 тыс. человек hubs.ua / 3 года назад
Врач посоветовала переболевшим COVID-19 россиянам временно отказаться от кофе и черного чая news.vse42.ru / 3 года назад
В Курской области 177 человека заразились COVID-19 chr.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.