Татьяна Бочарова продукты общество Здоровье и красота Татьяна Бочарова
/ volg.mk.ru

Диетолог посоветовала есть кукурузу для восстановления работы кишечника

Татьяна Бочарова сообщила в интервью РИА «Новости» о том, что за сутки взрослому человеку достаточно съедать два початка продукта, ребенку – один.

В кукурузе содержится много витаминов A, В, Е, C, поэтому она положительно влияет на иммунитет и состояние кожи человека. Полезно злаковое растение и для тех, кто планирует похудеть.

В нем на 100 г продукта приходится всего 90 калорий и около 2 г жиров. При этом клетчатка продукта помогает избавиться от чувства голода и очищает кишечник.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA