/ piter.tv
Диетолог посоветовала есть комбинации продуктов для лучшего усвоения витаминов
Выигрышные комбинации продуктов усиливают пользу каждого компонента и помогают в усвоении витаминов. Об этом изданию Healthy Food рассказала диетолог Аманда Урселл.
По словам специалиста, полезно есть сардины и сыр, так как рыба тогда даст легкодоступную форму железа, также витамин D в сардинах поможет организму в усвоении кальция из сыра.
Цельнозерновой хлеб стоит есть с салатом из лука, помидоров и оливкового масла. Нерастворимые волокна в хлебе помогут усвоить кверцетин из лука, который уменьшает воспаления.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила повышающие давление продукты gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетолог перечислила повышающие давление продукты lenta.ru / 2 года назад
Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты способствуют повышению давления russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.