общество Здоровье и красота иммунитет
/ actualnews.org

Диетолог Пигарева посоветовала укреплять иммунитет заготовленными с осени овощами

Диетолог Юлия Пигарева дала рекомендации по сезонному укреплению иммунитета. Завотделением диетологии в клинике им. Виноградова советует использовать для этого заготовленные с осени овощи.

Изображение взято с: pxhere.com Пигарева рассказала о предпочтительном выборе фруктов и овощей, которые способны долгое время сохранять витамины в своем составе.

Примером хороших сухих заготовок являются яблоки. Они содержат клетчатку, поэтому отличаются длительным сроком хранения. К весен сохраняется достаточно много витаминов, хотя и меньше, чем в летний сезон.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA