продукты самит Здоровье и красота
/ mir24.tv

Диетолог перечислила помогающие снизить уровень сахара в крови продукты

Правильное питание может не только снизить уровень сахара в крови, но и минимизировать риски развития осложнений при диабете, об этом сообщает «Комсомольская правда» со ссылкой на врача-терапевта, гастроэнтеролога, диетолога Елену Краснопееву.

Специалист пояснила, что отказ от сахара не является самым главным пунктом в случае развития диабета. Также следует исключить из рациона легкоусвояемые углеводы и жиры животного происхождения.

По словам Краснопеевой, лучше всего придерживаться диеты «Стол №9». Она предусматривает отказ от употребления соленых сортов сыра, сладких творожков и глазированных сырков, жирных бульонов и сливок, копченостей, мясных консервов, сладких фруктов и соков, а также алкоголя и сладких десертов.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA