Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
grodnonews.by / 2 года назад
gazeta.a42.ru / 2 года назад
lenta.ru / 2 года назад
lenta.ru / 2 года назад
/ lenta.ru
Диетолог перечислила недорогие продукты для похудения
Эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско перечислила недорогие продукты для похудения в беседе с РИА Новости.Специалист посоветовала включить в ежедневный рацион овощи разных цветов, кроме тех, которые отличаются высоким содержанием крахмала — кукурузы и картофеля. «Причем желательно использовать те овощи, которые растут в вашем регионе, — это всевозможные виды капусты, кабачок, зелень и так далее.
Ограничений в потреблении овощей нет, единственное условие — не заправлять их какими-то замысловатыми сложными соусами и заправками», — сказала она.Тараско добавила, что для любой диеты важно наличие легкоусвояемого белка, который содержится в курице, индейке, говядине, яйцах и твороге.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил улучшающие слух продукты russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог назвала сезонный продукт для похудения mir24.tv / 2 года назад
Диетолог перечислила лучшие продукты для ужина charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.