Диетолог опровергла миф о необходимости выпивать два литра воды в сутки
Диетолог Наталья Нефедова рассказала, какое количество воды человек должен выпивать за сутки. Утверждение о потреблении не менее двух литров жидкости каждый день оказалось заблуждением.
Изображение взято с: pxhere.com Наталья Нефедова отметила, что воду можно «есть». Это значит, что она содержится во многих продуктах питания, таких как огурцы, арбузы, помидоры, а также присутствует в чае, кофе и супах.
С таким количеством поступающей в организм жидкости просто невозможно сверху добавить еще два литра чистой воды.При этом стоит помнить, что не все напитки являются полезными.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетологи развеяли миф о необходимости выпивать два литра воды в день inforeactor.ru / 3 года назад
Учёные опровергли миф о сходстве супругов govoritmoskva.ru / 3 года назад
Ученые опровергли версию утечек с полигонов в воды Тихого океана ridus.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.