Юлия Чехонина США диета вода еда Юлия Чехонина США
/ www.5-tv.ru

Диетолог опровергла миф о «двух литрах воды в день»

Американские ученые опубликовали результаты исследования, которое разрушает миф о том, что каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать по два литра воды.

Диетолог Юлия Чехонина в беседе 5-tv.ru подтвердила выводы специалистов из США. По словам Чехониной, миф об обязательном употреблении такого количества воды появился в результате неправильной трактовки информации.

В медицинских рекомендациях речь действительно идет о двух литрах — только не воды, а жидкости в целом. «Нужно понимать, что жидкость находится еще и в составе продуктов.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA