Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог оценила вред от полного отказа от сахара
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» оценила, несет ли вред организму отказ от сахара.По ее словам, полный отказ от сахара в чистом виде не несет вреда для организма, поскольку ежедневную норму его потребления можно достигнуть за счет продуктов питания.«Мозг питается исключительно глюкозой, поэтому он все перерабатывает в сахар.
А так мы везде едим «скрытый» сахар — в колбасе, например, соусе, даже там, где мы его и не ожидаем увидеть», — заявила специалист.
Также она добавила, что зачастую производители указывают в составе продуктов количество углеводов, а не сахара, из-за чего россияне часто перевыполняют ежедневную норму его потребления.Ранее американские диетологи Лора Бурак и Лорен
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила повышающие давление продукты lenta.ru / 2 года назад
Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты способствуют повышению давления russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты повышают давление aif.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.