/ vm.ru
Диетолог назвала продукты, защищающие от деменции
Для профилактики деменции нужно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты, омегу-3 и витамин В12. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью с Москвой 24.
Врач рекомендует исключить из рациона консерванты, фастфуд, жареное, сладкое и соленое, при этом сделать упор на продукты, в которых содержатся антиоксиданты.
По словам Соломатиной, много антиоксидантов содержатся в овощах, фруктах, ягодах, особенно ярко окрашенных. Яркие пигменты обладают самым мощным эффектом.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина перечислила продукты, разжижающие кровь rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог назвала разжижающие кровь продукты gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые разжижают кровь yur-gazeta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.