Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог оценил безопасность чая для здоровья
Доктор медицинских наук диетолог Михаил Гинзбург рассказал в Международный день чая, 15 декабря, насколько этот напиток безопасен для здоровья.Диетолог отметил, что самая приемлемая доза употребления чая — четыре чашки в день.
При этом эксперт признал, что чай является напитком, который «трудно передозировать», но теоретически слишком большие объемы выпитого чая могут вызвать проблемы.«Считается, что теин, содержащийся в чае, при избыточном потреблении может способствовать потере кальция костями и развитию остеопороза.
Но этот риск возникает после примерно десяти чашек чая в день», — сказал эксперт в беседе с «Ридусом».Также Гинзбург добавил, что в чае содержатся дубильные вещества, которые могут препятствовать усвоению организмом железа,
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Житель ЧАО обманом получил от администрации района 950 тысяч рублей rg.ru / 2 года назад
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника facenews.ua / 2 года назад
Эксперт оценил безопасность мобильного банка в телефоне mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.