Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог объяснила, почему вредно пить чай сразу после еды
Специалист по питанию Маргарита Львова пояснила, почему вредно пить чай сразу после еды, пишет российское издание «Известия». По ее словам, это связано с тем, что чай содержит дубильные вещества – танины, препятствующие усвоению железа из пищи. - Лучше не смешивать его с едой и отделять основной прием пищи и чаепитие.
Львова отметила, что вопрос также в качестве и количестве чая. Как таковых противопоказаний нет, однако безопасной дозой чая считается 400 миллилитров в день и лучше именно в первой половине дня.
Специалист обратила внимание на то, что это лишь в том случае, если у человека нет мочекаменной болезни, почечной недостаточности или повышенного содержания мочевой кислоты Эксперт рассказала и о пакетированном чае.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Белорусский диетолог рассказала, как прийти в себя после новогоднего застолья charter97.org / 1 год назад
Диетолог перечислила самые полезные закуски для новогоднего стола charter97.org / 1 год назад
Диетолог рассказал, как справиться с разнообразием новогоднего стола charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.