Россия наука медики Россия
/ newinform.com

Диетолог объяснила, кому может навредить употребление арбуза

Арбуз имеет несколько полезных свойств для организма. Об этом рассказала диетолог Светлана Кругликова в беседе с порталом «МИР 24».

По словам специалиста, летняя ягода насыщена ценными элементами. В ней огромное количество фитонутриентов, витаминов А и С. Арбуз удаляет жажду и придает чувство насыщения.

Также лакомство снижает кровяное давление и повышает тонус сосудов и капилляров. «Он расширяет просветы сосудистых стен, а за счет аминокислоты – цитруллина – улучшается состояние артерий и снижется кровяное давление.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA