/ vm.ru
Диетолог назвала пять продуктов, защищающих печень от опасных болезней
Человеческая печень – важный орган, который принимает участие в различных функциях организма. Например, в обезвреживании токсических веществ, выработке желчи, необходимой для расщепления жиров и регуляции кровяного тока.
Улучшить работу этого органа и защитить его от опасных заболеваний могут полезные продукты. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, как нужно питаться, чтобы сохранить здоровье печени.
По словам врача-диетолога, члена национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марины Макишы, первый компонент, который стоит включить в рацион, — это куриное яйцо — Вареное яйцо очень полезно для работы печени, потому что желток содержит определенные жиры — фосфолипиды и лецитин, которые являются гепатопротекторами, — веществами,
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Autonews назвал пять неочевидных ситуаций, когда могут лишить водительских прав ria.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, провоцирующие депрессию govoritmoskva.ru / 2 года назад
Диетолог назвала способ сделать бутерброды менее вредными для фигуры lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.