Лидия Ионова Москва технологии общество эфир Лидия Ионова Москва
/ ont.by

Диетолог назвала простой способ профилактики болезней сердца

Чтобы снизить риск развития сердечных патологий, необходимо уменьшить потребление красного мяса и включить в рацион жирную морскую рыбу, рассказала врач-диетолог Лидия Ионова в эфире радио «Говорит Москва».Чтобы получить достаточное количество кислот омега-3, отметила врач, можно есть орехи, семечки или употреблять льняное масло в умеренных количествах.ФОТО: varim-na-paru.ruПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA