здоровье советы
/ vm.ru

Диетолог назвала продукты, которые вызывают отеки

Людям, которые жалуются на отеки и стремятся от них избавиться, рекомендуется отказаться от молочных продуктов. Об этом в понедельник, 13 декабря, рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Караева.

По ее словам, цельное молоко, а также сыр и сливки вызывают отеки лица. Так, специалист рекомендовала обратить внимание на продукты из козьего молока, а также на безлактозные молочные продукты, которые являются гораздо более полезными.

Специалист также рассказала, что отечность может вызывать и сахар, который повышает уровень инсулина в крови и задерживает влагу.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA