/ ug.ru
Диетолог назвала правильный завтрак школьника и студента – Учительская газета
Яйца, каша и цельнозерновой хлеб являют собой «допинг» для мозга и нервной системы. Об этом сообщила в беседе с ведущим радио Sputnik кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Врач диетолог убеждена, что после длительных летних каникул организму нужно помочь встроиться в рабочий ритм. Сделать это можно, правильно подобрав продукты для завтрака. Ключевым компонентом главного приема пищи Соломатина назвала витамины группы B.
Они содержатся в кашах из цельного зерна, ржаном и цельнозерновом хлебе, и обязательны к применению, так как отвечают за корректную работу метаболизма.
Читать на ug.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала два самых опасных для человека фастфуд-продукта ren.tv / 2 года назад
Диетолог назвала два самых вредных фастфуд-продукта iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвала два самых вредных продукта фастфуда vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.