Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала овощи, которые идеально подойдут для похудения
Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачёва рассказала, какие овощи нужно, чтобы похудеть.
В список рекомендуемых овощей специалист включила салат айсберг, рукколу, лук, шпинат и сельдерей, в которых содержится много клетчатки, фолиевой и аскорбиновых кислот, калия, который является мочегонным средством.
Чтобы салаты лучше усваивались, заправлять их можно небольшим количеством растительного масла. Идеальными для похудения являются все виды капусты.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали самый полезный вид осеннего овоща live24.ru / 3 года назад
Диетологи назвали блюда, которые помогают в борьбе с коронавирусом charter97.org / 3 года назад
Диетолог назвала витамин, нехватка которого грозит развитием рака ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.