Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог назвала нежелательные напитки на диете
На диете необходимо пристально следить за тем, что вы пьете и в каком количестве. Иногда даже низкокалорийные напитки являются не лучшим вариантом, рассказала 8 июня врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.«Я бы избегала всех газировок, потому что, во-первых, та, что с сахаром, с сиропом — сладкая и калорийная.
Есть, конечно, газировка с сахарозаменителями, но сахарозаменители не являются полезным продуктом, поэтому тоже не стоит налегать на такие напитки», — сказала она в беседе с радио Sputnik.Стоит также исключить пакетированные соки, отметила Нефедова.
По ее словам, даже стакан свежевыжатого сока — это два-три апельсина, и по сути все те же жидкие калории.Вместе с тем если запивать еду зеленым или
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала минусы низкоуглеводной диеты russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог назвал продукт, с которым опасно сочетать кофе vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвал причину, по которой люди, сидящие на диете, становятся раздражительными online47.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.