Диетолог назвала идеальный продукт для похудания
Диетолог клиники управления здоровьем университета им. Сеченова Наталья Пугачева рассказала, что листья зеленого салата являются идеальным продуктом для желающих похудеть.
В день медик советует съедать до 300 граммов овощей, пишет «Комсомольская правда». Она уточнила, что в листья содержат большое количество калия, который является прекрасным мочегонным средством.
Также в них большое количество клетчатки, фолиевой и аскорбиновой кислот. Врач рекомендует употреблять в пищу такие салаты, как айсберг, россо, латук, романо, рукколу, корн, шпинат и сельдерей.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
Известный диетолог назвал чудо-продукт для предотвращения облысения golos.ua / 3 года назад
Диетолог назвала вредные продукты на завтрак fedpress.ru / 3 года назад
Диетологи назвали продукт, снижающий риск рака и сердечных заболеваний news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.